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幾種幫助減脂的運動: @ 健身狂鬥士 Sally的部落格


其實運動有很多種,減肥的運動也有很多種可以來藉由訓練燃燒你的脂肪。莎莉提供以下的方式,你可以減脂的訓練跟重量訓練來並行! 一起互相訓練,不要隻做單一種訓練,這樣是沒有效果的。 循序漸進的訓練,或是


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“減肥” 的正確英文說法 Sammy 老師來幫大家學英文囉!


或是 I’m on a weight loss plan / weight loss program. (進行一套減肥計畫) 要減少體重是 lose weight ”變胖” 則是 put on 就問: Did you lose weight? 問人家的體重則是 How much do you weigh? (注意是動詞, 結尾沒有 t ) 最好不要問 How heavy are you? 因為 的


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好醫師會說的減肥藥風險 康健雜誌160期


春天來臨,又到減肥展身材的時候。 減肥可用什麼藥?這題目有趣,答案卻無趣。台灣核準用於「肥胖」的藥物隻剩一種,orlistat,作用為阻止脂肪在腸子吸收。該藥分為120mg(處方藥;商品名Xenical、羅氏鮮)及60mg(指示藥