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枕邊人經常鼾聲大作,該怎麼辦? 康健雜誌29期


後來家人被吵得受不了了,趁他呼呼大睡時偷錄音,隔天錄音機一放,果然是鼾聲如雷。 美國梅友醫學中心最近一項研究指出,打鼾會影響另一半平均每晚少睡一個小時。


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給淺眠的人一個好建議 @ 日迷奧桑


我的枕邊人也會打呼 而且是越老越大聲 我都會揍他把他轉過去 就沒有打呼聲了 感覺有被 #18 可錄音 要幸福的 於 2016/02/17 15:47 現在辦公室 變吵了 看來要開始 塞塞看


男20年來沒睡好 顎骨前移助睡飽 | 生活 | 中央社即時新聞 CNA NEWS


或明明每天都睡了7、8個小時,但白天精神還是差、怎麼睡都睡不好,也可試著自己錄音,看是否有打呼 一手新聞全新APP 上線了 想看更多好新聞 按讚加入中央社新聞粉絲團 對此新聞評分


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怎麼樣不打呼嚕,怎麼樣不會打呼,怎麼樣才不會打呼嚕,怎麼樣睡覺不打呼嚕,怎麼樣睡覺不會打呼


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正常嗎? 《媽咪愛》育兒問答


打呼、發出怪聲音、被嚇醒、很淺眠隻要動一下就哭了 重點就是晚上不睡覺!!! 我該讓他晚上八點或九點就不要給他睡了嗎?嬰兒不是一直一直睡嗎?從他出生到現在日夜顛倒就算了,嘴巴還長單性泡疹很癢!


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