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五十肩 如何復健

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五十肩的治療與復健


五十患者的運動復健,有利於部機能的恢復。形形色色的運動很多,主要是增加關節與胛骨的活動度,重點在於運動的強度與頻率,一開始不妨輕一點,多做一點,有空就做,然後慢慢增加其強度。


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