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吃出健康對糖尿病有益的營養素


糖尿病 患首先應根據專業醫生或營養師建議,擬訂個人化的飲食計畫,了解食物的分類與份量,以定時定量為原則均衡攝取六大類食物,上述有益的營養成份對糖尿病有所助益但仍需在建議的份量中增加攝取的比例,才能越吃越健康